PRIMUL LAPTE, PRIMUL DAR
E CA AURUL LICHID...
CE AJUNGE FĂRĂ FRICĂ
ÎN A LOR GURIȚĂ MICĂ.
Consilier și specialist în alăptare | Anca Rus
PRIMUL LAPTE, PRIMUL DAR
E CA AURUL LICHID...
CE AJUNGE FĂRĂ FRICĂ
ÎN A LOR GURIȚĂ MICĂ.
Anca Rus
Moașă licențiată & Mamă
Cred că nicio mamă nu ar trebui să navigheze singură prin provocările alăptării. Între ceea ce spun cărțile și ceea ce simte o mamă la sân, există un spațiu în care sprijinul corect poate schimba totul.
Am creat Alăptare Lină pentru a-ți oferi sprijinul de care ai nevoie pentru a transforma informația în pași practici, adaptați ție și copilului tău, cu mai multă încredere și mai puțină teamă.
Povestea meaAnca Rus
Moașă licențiată & Mamă
Cred că nicio mamă nu ar trebui să navigheze singură prin provocările alăptării. Între ceea ce spun cărțile și ceea ce simte o mamă la sân, există un spațiu în care sprijinul corect poate schimba totul.
Am creat Alăptare Lină pentru a-ți oferi sprijinul de care ai nevoie pentru a transforma informația în pași practici, adaptați ție și copilului tău, cu mai multă încredere și mai puțină teamă.
Povestea meaAlege sprijinul de care ai nevoie acum
Pentru a primi exact ajutorul de care ai nevoie, te rog să îmi scrii înainte de a face plata. Povestește-mi pe scurt situația ta, iar eu te voi îndruma spre serviciul potrivit.
Ședință de alăptare la domiciliu
1200 Lei
- 3 ore de prezență neîntreruptă. Urmărim o sesiune completă de supt, înțelegând astfel ritmul autentic al bebelușului tău și dinamica reală dintre voi.
- Evaluare orală funcțională. Urmăresc modul în care lucrează limba, buzele și mandibula în timpul hrănirii. Dacă apar semne care pot sugera restricții ale țesuturilor orale, le discutăm împreună și, când este cazul, te îndrum către specialistul potrivit pentru o evaluare completă.
- Exersăm împreună cel puțin 3 poziții de alăptare, cu ghidaj mână pe mână, astfel încât bebelușul tău să își păstreze și să își dezvolte autonomia la sân.
- 7 zile de follow-up. Rămân disponibilă prin mesaje și filmulețe - pentru că întrebările importante apar rareori chiar în cele trei ore.
Ședință de alăptare online
1050 Lei
- Analiză atentă în avans a celor 3 materiale filmate: atașarea, anatomia guriței și utilizarea pompei de sân. Le primesc înainte de ședință și le analizez în liniște, cadru cu cadru, de mai multe ori - un lucru pe care nici la domiciliu nu îl pot face.
- Evaluare orală funcțională, în limitele formatului. Din filmări urmăresc mișcarea limbii, deschiderea gurii, ritmul suptului și modul în care lucrează buzele. Ce ține de palpare rămâne pentru o evaluare față în față - îți spun deschis dacă e nevoie.
- 3 ore de tihnă digitală. Îți explic și îți exemplific cel puțin 3 poziții de alăptare, pas cu pas. Fiecare are detalii care se pierd când faci și înveți din mers - de aceea ședința e pentru înțelegere, iar practica vine după, în ritmul tău.
- 7 zile de follow-up. Aici pui în practică ce am lucrat. Îmi trimiți mesaje și filmulețe, iar eu te ghidez pe măsură ce încerci - pentru că întrebările importante apar rareori chiar în cele trei ore.
Ședință de follow-up în alăptare
400 Lei
- Potrivită după o consultație de alăptare, pentru a urmări evoluția și a clarifica dificultățile apărute între timp.
- Urmărim ce s-a schimbat funcțional de la întâlnirea precedentă - cum se atașează bebelușul, cum își coordonează suptul, cum gestionează fluxul și cum te simți tu în timpul alăptării.
- Vom analiza cum decurge alăptarea în prezent și vom ajusta recomandările în funcție de schimbările observate, de evoluția bebelușului și de nevoile voastre actuale.
- La final vei avea recomandări actualizate și pași clari pentru perioada următoare, fără să reluăm întreaga evaluare inițială.
Ședință pentru patologia sânului cu integrarea alăptării
2000 Lei
- Intervenție promptă, în primele 48 de ore. „Fereastra de aur” este intervalul în care, din experiența mea clinică, lucrurile se rezolvă cel mai ușor. Dacă ai trecut de el, nu înseamnă că e prea târziu - înseamnă doar că e nevoie de mai multă răbdare.
- 5 tehnici esențiale. Aplicăm metode specifice pentru canale obstruate și mastită, adaptate situației tale și integrate cu alăptarea.
- Poziții de alăptare adaptate. Alăptarea continuă și când sânul doare. Lucrăm pozițiile care ajută drenajul și îți sunt suportabile acum.
- Ghidul „Când sânul doare” (Îngrijire lină în mastită și canale obstruate). Îl primești în PDF, ca să ai la îndemână pașii și atunci când nu suntem în legătură.
Evaluarea hrănirii la biberon
800 Lei
- Ne vom concentra pe trei elemente importante pentru o hrănire cât mai eficientă și confortabilă: atașarea la tetină, poziționarea bebelușului și modul în care particularitățile guriței pot influența suptul.
- Ședința include explicații clare pentru înțelegerea și ajustarea hrănirii la biberon, cu accent pe biomecanică, ritm și organizare.
- Vei primi ghidaj profesionist pentru alegerea tetinei și a biberonului, plus follow-up timp de 7 zile, prin mesaje și filmulețe.
- Acolo unde este posibil, includ și evaluarea orală funcțională - urmăresc cum lucrează limba, buzele și mandibula în timpul hrănirii și dacă apar semne care sugerează restricții ale țesuturilor orale. Dacă astfel de semne apar, le discutăm împreună și, când este cazul, te îndrum către specialistul potrivit pentru o evaluare completă.
Consultanță prenatală
600 Lei
- Vom discuta despre colostru, venirea laptelui, îngrijirea sânilor și situațiile frecvente care pot apărea la începutul alăptării.
- Vom trece în revistă lucrurile utile pentru maternitate și primele zile acasă, inclusiv echipamentele care pot fi potrivite pentru tine și bebeluș.
- Vom adapta informațiile la planul tău de naștere, situația și întrebările tale, astfel încât să pleci din întâlnire cu repere practice, așteptări realiste și pași clari pentru primele zile.
Îngrijire nou-născut și prima băiță
500 Lei
- După căderea bontului ombilical, de obicei în zilele 10–14.
- Băiță de relaxare de tip thalasso. O baie caldă, înfășurat într-o muselină, în care fac mișcări blânde ce ajută corpul bebelușului să se destindă după naștere - un moment care poate fi surprins în fotografii și filmulețe, pentru amintirea primei băițe.
- Băița propriu-zisă. Urmează spălarea, în care vă explic pașii unei băițe obișnuite, așa cum o veți face zilnic.
- Îngrijirea zilnică a nou-născutului. După băiță urmează gesturile pe care le veți repeta zilnic: îngrijirea bontului ombilical, igiena oculară și nazală, schimbarea scutecului și poziția de somn în siguranță.
Toate tranzacțiile de pe acest site sunt securizate și procesate prin intermediul platformei Stripe.
Start liniștit în maternitate
1700 Lei
- Pachetul include 2 ore de consultație prenatală și 3 ore dedicate alăptării după venirea bebelușului.
- Înainte de naștere, punem bazele: discutăm despre colostru, venirea laptelui, îngrijirea sânilor, echipamentele utile și situațiile frecvente din primele zile.
- După naștere, trecem la practică: observăm cum decurge alăptarea, exersăm poziționarea și atașarea, iar tu ai prioritate la programare, în limita disponibilității.
Cu drag pentru mamă și bebeluș
2500 Lei
- Pachetul include 7 ore de sprijin în trei etape: consultație prenatală (2 ore), ședință de alăptare după naștere (3 ore) și suport postnatal (2 ore).
- Înainte de naștere, punem bazele: discutăm despre colostru, venirea laptelui, îngrijirea sânilor, echipamentele utile și situațiile frecvente din primele zile.
- După naștere, trecem la practică: observăm cum decurge alăptarea, exersăm poziționarea și atașarea, iar tu ai prioritate la programare, în limita disponibilității.
- În etapa de suport postnatal, urmărim evoluția alăptării, ajustăm recomandările și discutăm despre îngrijirea nou-născutului, inclusiv prima băiță.
Toate tranzacțiile de pe acest site sunt securizate și procesate prin intermediul platformei Stripe.
Chestionarul de orientare Alăptare Lină
250 Lei
- Află dacă dificultățile pe care le întâmpini sunt doar o etapă normală de adaptare sau dacă ascund o cauză ce necesită intervenție specializată.
- După completare, răspunsurile tale vor fi analizate, iar în maximum 24 de ore vei primi un raport personalizat, formulat clar și adaptat informațiilor pe care le-ai oferit.
- Raportul îți va oferi repere pentru următorii pași și, atunci când este cazul, recomandarea de a solicita o consultație de alăptare sau o evaluare medicală. Chestionarul oferă orientare inițială și nu înlocuiește o consultație sau un diagnostic medical.
Busola mamei - Ghidul anti-mituri despre alăptare
70 Lei
- Descoperi 30 de mituri frecvente despre alăptare, de la sarcină și primele zile până la alimentația mamei, întoarcerea la serviciu și alăptarea prelungită.
- Fiecare mit este urmat de o explicație scurtă și ușor de parcurs, care te ajută să separi informațiile utile de sfaturile care pot crea confuzie.
- Ghidul îți oferă repere pentru decizii mai informate și te ajută să recunoști situațiile în care este potrivit să ceri sprijin specializat.
Toate tranzacțiile de pe acest site sunt securizate și procesate prin intermediul platformei Stripe.
Contact
Contact direct și rapid
Pentru a-ți putea oferi întreaga mea atenție fără întreruperi, WhatsApp este metoda principală de contact. Îmi poți scrie oricând, iar eu revin către tine în cel mai scurt timp pentru a stabili împreună detaliile.
Pentru colaborări, invitații sau parteneriate care nu țin de o ședință, îmi poți trimite un e-mail la adresa alaptarelina@gmail.com.
Scrie pe WhatsAppContact direct și rapid
Pentru a-ți putea oferi întreaga mea atenție fără întreruperi, WhatsApp este metoda principală de contact. Îmi poți scrie oricând, iar eu revin către tine în cel mai scurt timp pentru a stabili împreună detaliile.
Pentru colaborări, invitații sau parteneriate care nu țin de o ședință, îmi poți trimite un e-mail la adresa alaptarelina@gmail.com.
Scrie pe WhatsAppÎntrebări frecvente
Cum programez o ședință și cât durează?
Pentru a-ți putea oferi întreaga mea atenție fără întreruperi în timpul consultațiilor, am ales WhatsApp ca metodă principală de contact. Îmi poți scrie oricând un mesaj, iar eu voi reveni către tine în cel mai scurt timp pentru a stabili împreună detaliile.
O ședință standard de alăptare durează 3 ore. Am ales acest interval pentru a ne asigura că parcurgem în tihnă toți pașii necesari (pe care îi poți explora în descrierea detaliată a serviciului), fără presiunea timpului. Indiferent că ne vedem online sau la domiciliu, acest timp este dedicat exclusiv nevoilor tale și ale bebelușului tău.
Ședința are loc online sau la domiciliu? În ce orașe/zone te deplasezi?
Ne putem vedea la tine acasă, dacă locuiești în Cluj-Napoca sau Florești. Îmi place să vin în mediul vostru pentru că acolo se scrie povestea voastră de zi cu zi.
Pentru zonele din afara acestui perimetru, sunt deschisă să ne întâlnim, însă avem nevoie de o discuție prealabilă pentru a stabili detaliile logistice legate de transport. Deoarece îmi doresc să ajung la voi în siguranță și în timp util pentru a ne bucura de cele 3 ore împreună, vom căuta de comun acord cea mai bună variantă (fie prin sprijinul familiei cu transportul, fie prin acoperirea costurilor de deplasare). Iar dacă distanța este prea mare, varianta online ne oferă mereu aceeași rigoare și căldură.
Ce trebuie să pregătesc înainte de ședință?
Pentru ca evaluarea mea să fie cât mai precisă și adaptată nevoilor voastre, te rog să ai la îndemână scrisoarea medicală de la externarea bebelușului (sau biletul de ieșire din spital). Datele despre greutate, protocolul de la naștere și recomandările medicului pediatru sunt piese esențiale în înțelegerea contextului vostru.
Dacă ne întâlnim online, te rog să-mi trimiți o fotografie clară a acestor documente, alături de cele 3 filmulețe demonstrative:
- Atașarea la sân surprinsă din lateral
- Gurița bebelușului filmată de aproape, când cască sau plânge
- Demonstrația de pompare pentru a verifica potrivirea cupei și setările
Ce se întâmplă în timpul ședinței de consiliere și ce primesc după?
În timpul ședinței de 3 ore, vom parcurge împreună atât partea teoretică, cât și cea practică. Ne vom concentra pe înțelegerea ritmului bebelușului tău, pe tehnici de atașare și pe soluționarea provocărilor curente. Este un timp dedicat învățării prin experiență directă.
După întâlnire vei primi un plan de acțiune personalizat și recomandări clare, adaptate situației voastre unice.
Pentru că știu că întrebările apar pe parcurs, beneficiezi de suport post-ședință. Comunicarea se desfășoară exclusiv prin mesaje scrise sau filmulețe demonstrative pe WhatsApp. Am ales această cale pentru a-ți oferi un istoric al recomandărilor pe care să îl poți reciti oricând și pentru a mă asigura că mesajele tale primesc un răspuns documentat între vizitele mele la domiciliu. Această etapă nu include apeluri telefonice.
Cât de repede pot primi o programare și ce fac dacă e o urgență?
Timpul tău și liniștea bebelușului reprezintă o prioritate pentru mine. Pentru a menține un standard ridicat de calitate și pentru a-ți oferi întreaga mea atenție, am ales să preiau un singur caz pe zi. Din acest motiv, programările depind de locurile disponibile în agendă, care se pot ocupa rapid.
În situații de urgență (durere severă, febră, semne de mastită), te invit să îmi scrii un mesaj pe WhatsApp în care să îmi explici pe scurt situația. Vom încerca să evaluăm împreună dacă putem găsi o soluție rapidă sau o fereastră în programul meu.
Notă importantă: Dacă starea ta de sănătate se agravează sau dacă nu poți aștepta un răspuns, îți sugerez să te adresezi de îndată unui serviciu medical de specialitate pentru o evaluare clinică imediată. Siguranța ta și cea a copilului tău sunt cele mai importante.
